Nahrungsergänzungsmittel – manche sind sinnvoll oder sogar notwendig. Doch erschreckend viele sind es nicht und können der Gesundheit sogar schaden. Ob als Brausetabletten, kleine Pillen oder Pulver: Viele Deutsche nehmen zusätzlich zu ihren Mahlzeiten Vitamine oder Mineralstoffe ein. "MAITHINK X" erklärt, wie viel davon tatsächlich sinnvoll ist und wann es gefährlich für unsere Gesundheit wird.