Hier und heute
Sommerferien!
Mo, 10.08.2026 | 17:00 - 18:00
Gesellschaft (D 2026)
"Hier und heute" zeigt das pralle Leben in Nordrhein-Westfalen – nah dran, authentisch und abwechslungsreich. Von A wie Arbeit bis Z wie Zukunft erzählt das Magazin Geschichten aus allen Regionen des Landes. Menschen, Themen und Trends stehen im Mittelpunkt: Was bewegt NRW? Wie leben die Menschen im Westen? Dazu gibt es inspirierende Rezepte, starke Bilder und spannende Reportagen aus der Nachbarschaft. Montags bis freitags um 16:15 Uhr bringt die Sendung den Alltag und die Vielfalt des Landes ins Wohnzimmer.
Thema
- Das neue Altersvorsorgedepot: Was es damit auf sich hat und für wen es sich eignet, klären wir mit Finanzexpertin Simin Heuser.
- Sommer auf dem Teller: Lars Middendorf macht gebratenen Reis mit knackig frischem, regionalem Gemüse, knusprigen Tofu-Crispies und spritzigem Limetten-Sesam-Dressing.
- Sommerzeit ist Hortensienzeit: Gartenexperte Markus Phlippen stellt uns sonnenresistente Arten vor und hat tolle Tipps für ihre Pflege und Vermehrung. Außerdem verrät er, welche Sorten Nahrung für Insekten bieten.
- Kühltasche oder Tasse: Spielen Sie mit im Sommerquiz! Sie können eine Hier-und-heute-Tasse gewinnen oder eine Kühltasche voller Überraschungen.
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