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ARD-Buffet

Leben & genießen

ARD-Buffet
ARD
Do, 04.04.2024 | 11:15 - 12:00

Kochen (D 2024)

In der mittäglichen Service-Sendung wird gekocht, gegärtnert und gebastelt. Im wöchentlichen Wechsel geben die Moderatoren Holger Wienpahl, Fatma Mittler-Solak, Evelin König und Florian Weber Tipps für ein schöneres Zuhause, lassen Starköche leckere Menüs zum einfachen Nachkochen zubereiten und beantworten mit Experten Zuschauerfragen zu Gesundheits- und Rechts-Themen. Außerdem gibt's jeden Tag ein "Deutschland-Rätsel", bei dem die Zuschauer 250 Euro gewinnen können.

Thema
  • Rezepte: Eier auf Vollkornbrot mit grünem Spargel / Eiersalat mit Schinken von Sören Anders.
  • Ratgeber: Volle Power mit Proteinen – wie viel Eiweiß ist nötig?.
  • Ratgeber: Fitnessübungen für den Tag.
  • Gute Idee: Energie-Cocktails.
Gast