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ProgrammDonnerstag, 19.02.2026
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Stoffwechsel-Update: Was pusht unsere Energie?
3SA

Stoffwechsel-Update: Was pusht unsere Energie?

TIPP
Do, 19.02 20:15
3satEnergie (A 2025)
Neue Forschungsergebnisse zeigen, warum manche Menschen trotz gesunder Ernährung zunehmen. Der Stoffwechsel wird vom Gehirn, Hormonen und aktivem Fett gesteuert und kann aus der Balance geraten. Übergewichtige haben nicht zwingend einen langsamen, sondern oft einen evolutionär sparsamen Stoffwechsel, manche Menschen dagegen verbrennen Energie sofort. Zudem beginnt Übergewicht im Kopf, da ungesunde Ernährung die Insulinsensibilität im Gehirn verringert.
Was soll nur aus Dir werden?
ART
Do, 19.02 01:00

Was soll nur aus Dir werden?

Arte
Menschen (F 2025)

Original Titel: Qu'est-ce qu'on va faire de toi ?

Die Armee schwuler Krieger
ZIN
Do, 19.02 01:10

Die Armee schwuler Krieger

ZDF Info
Geschichte (A 2025)

Original Titel: Die Armee schwuler Krieger – Thebens heilige Schar

Gutes aus der Gegend
NO3
Do, 19.02 01:10

Gutes aus der Gegend

NDR Fernsehen
Ernährung (D 2023)

Original Titel: Gutes aus der Gegend – Lebensmittel mit Aha-Effekt

Rätselhafte Phänomene
NTV
Do, 19.02 01:10

Rätselhafte Phänomene

ntv
The Damned of Devil's Island (S:6 E: 17)
Natur (USA 2019)

Original Titel: What on Earth?

Mit: Steven Kearney

Moderator: Steven Kearney

Unheimliche Videos – Wahrheit oder Fake?
TLCD
Do, 19.02 01:15

Unheimliche Videos – Wahrheit oder Fake?

TLC
Wahre Wunder (S:4 E: 26)
Paranormal (USA 2021)

Original Titel: Paranormal Caught on Camera

Mit: Paul Kaup, Brian J. Cano, Derek Hayes

Sauguad! Eine Liebeserklärung an den Schweinsbraten
3SA
Do, 19.02 01:20

Sauguad! Eine Liebeserklärung an den Schweinsbraten

3sat
Gesellschaft (A 2022)

Mit: Ute Wetscher, Robert Neumeyer

American Detective
KA1D
Do, 19.02 01:20

American Detective

Kabel 1 Doku
Tod auf der Treppe (S:1 E: 2)
Krimi (USA 2021)

Original Titel: American Detective with Lt. Joe Kenda

Mit: Alicia Alvis, Linda Wiegand, Andrew D. Erath

Moderator: Joe Kenda

Die glorreichen 10
ZDO
Do, 19.02 01:20

Die glorreichen 10

ZDF Neo
Die kämpferischsten Comebacks der Geschichte (S:3 E: 6)
Geschichte (D 2018)
Medical Detectives – Geheimnisse der Gerichtsmedizin
VOX
Do, 19.02 01:25

Medical Detectives – Geheimnisse der Gerichtsmedizin

VOX
Sterben und Sterben lassen (E: 130)
Krimi (USA 2003)

Original Titel: Forensic Files

Traumorte
PHX
Do, 19.02 01:30

Traumorte

Phoenix
Die Kanarischen Inseln (E: 31)
Reisen (D 2022)
Besser als das Original – Ford Mustang Restaurierung
N24
Do, 19.02 01:30

Besser als das Original – Ford Mustang Restaurierung

WELT
Automobil (D 2021)

Original Titel: Besser als das Original – Ford Mustang Restaurierung

Stunde des Höchsten (mit Gebärdensprache)
BBL
Do, 19.02 01:30

Stunde des Höchsten (mit Gebärdensprache)

Bibel TV
Die besten Geschichten schreibt das Leben – gelebte Nächstenliebe (E: 524)
Gottesdienst (D 2026)

Guest: Heiko Bräuning

Teller statt Tonne!
NO3
Do, 19.02 01:40

Teller statt Tonne!

NDR Fernsehen
Gesellschaft (D 2021)

Original Titel: Teller statt Tonne! – Von Essensrettern und Lebensmittelentsorgern

Dokumentarfilm
TVB
Do, 19.02 01:40

Dokumentarfilm

TV Berlin
(D 2026)
alpha-centauri
ALP
Do, 19.02 01:45

alpha-centauri

ARD-alpha
Was sind Wolf-Rayet-Sterne? (E: 215)
Wissenschaft (D 2006)

Moderator: Harald Lesch

Edinburgh und die Highlands
3SA
Do, 19.02 01:45

Edinburgh und die Highlands

3sat
Natur (D 2018)

Original Titel: Edinburgh und die Highlands – Eine Reise durch Schottlands Norden

Erlebnisreisen
WE3
Do, 19.02 01:50

Erlebnisreisen

WDR
Reisen
Die Armee schwuler Krieger
ZIN
Do, 19.02 01:50

Die Armee schwuler Krieger

ZDF Info
Geschichte (A 2025)

Original Titel: Die Armee schwuler Krieger – Kampf gegen Sparta

Rätselhafte Phänomene
NTV
Do, 19.02 01:55

Rätselhafte Phänomene

ntv
Chinese Nuclear Pyramid (S:6 E: 15)
Natur (USA 2019)

Original Titel: What on Earth?

Mit: Joyce Ken

Moderator: Steven Kearney

Unheimliche Videos – Wahrheit oder Fake?
TLCD
Do, 19.02 01:55

Unheimliche Videos – Wahrheit oder Fake?

TLC
Die schwarzäugigen Kinder (S:5 E: 1)
Paranormal (USA 2022)

Original Titel: Paranormal Caught on Camera

Mit: Paul Kaup, Brian J. Cano, Ronny Leblanc

Moderator: Sapphire Sandalo

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